朝起きると、「首が痛くて動かせない、首が回らない」といったことがあります。特に、寒暖差が激しく、薄着で寝てしまった日の朝、寝違えてしまいがちです。 経験上、寝違えは「放っておけば、1日2日で落ち着く」と思いがちですが、中...

30代、男性、左ハムストリングス（大腿後面）を負傷。 主な症状　　つっぱり感、違和感がとれない。 問診 ダッシュとジョギングを交互にしていた。そして、ダッシュをした際に左足の太ももの裏に「ピキッ」という強い痛みが走った。...

テニス肘とは テニス肘とは「上腕骨外側上顆炎」ともいい、上腕骨外側上顆部（肘の外側）の疼痛や圧痛を呈する傷害のことを言います。 テニス肘と呼ばれるように、テニスをしている方に多く見られる症状です。 テニスのバックハンドス...

趣味や健康の保持増進のためにランニングをされている方が多くいらっしゃいます。 ランニングは、1度の外力によって生じる”外傷”は少ないですが、繰り返される外力によって生じる”障害”に悩まされることが多い競技です。 中長距離...